При травмах, неправильном педикюре, плоскостопии, частом ношении неудобной обуви, сахарном диабете, грибковом поражении на ногах может происходить неправильный рост ногтевых пластин. Это проявляется чаще всего скручиванием и утолщением пластинки ногтя большого пальца, врастанием ее в ногтевой валик. Предрасположенность к врастанию ногтей может передаваться по наследству. Вросший ноготь выглядит не эстетично, доставляет дискомфорт, боль, может начаться воспаление. Чтобы не доводить ситуацию до вмешательства хирурга примите следующие меры.

Ваша повседневная обувь должна быть удобной, с широкой передней частью, чтобы давление на большой палец ноги было минимальным. Летом лучше ходить в открытой обуви, а дома в любое время года босиком.

Ногти нельзя подстригать слишком коротко! Это только провоцирует и усиливает рост ногтевой пластины. Идеальная техника подстригания: по прямой линии не более чем на верхушку пальца. Пилкой обработайте края ногтя так, чтобы не осталось острых краев, раздражающих кожу. При возникновении проблемы рекомендуется регулярно делать аппаратный педикюр у хорошего специалиста. Можно и дома, но аккуратно — здесь советы.

Чтобы уменьшить воспаление и отечность раз в сутки делайте ванночки для ног с соленой теплой водой. Можно добавить в воду фурацилин или марганцовку. После ванночки под давящий край ногтевой пластины можно вставить маленький кусочек марли, чтобы уменьшить ее давление на кожу.

Если все принятые меры не имеют успеха, срочно обратитесь к специалисту. Лучший метод коррекции проблемы — лазерная коррекция. Но это недешево. Не доводите ситуацию до предела.

Опубликовано в категории Здоровье

Ещё из категории ЗдоровьеПосмотреть все статьи в разделе Здоровье »

• Профилактика старения с точки зрения натуропата
• Почему важно избегать переохлаждений
• Сухая кожа тела зимой
• Очки для близорукости