Зеленую и красную чечевицу отнесли к суперфудам, способным поддержать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем человека.
К таким выводам пришли канадские специалисты из Гуэлфского университета, которые в первую очередь рекомендуют включить бобовые зерна в рацион питания гипертоников и диабетиков.
В широком смысле суперфуды — это продукты, которые включают в Читать далее »